Cours et ateliers de Qi Gong de la femme

DSC03876A la question de savoir ce qu’est la femme, le Qi Gong apporte sa réponse à travers des mouvements doux, amples et nourris de beauté, des auto-massages (seins, système digestif, beauté du visage…), une prise en compte des émotions et du système endocrinien, un travail interne méditatif et des exercices profonds sur la colonne vertébrale.

Les mouvements de ce Qi Gong très intérieur ont été élaborés par maître Liu Ya Fei, directrice du centre national de Qi Gong (Chine) suivant les connaissances millénaires de la médecine traditionnelle chinoise.

Vivre sa féminité et apprendre à en prendre soin, équilibrer ses émotions, fluidifier ses mouvements, se ressourcer, trouver sa stabilité en harmonisant le corps, le souffle et l’esprit sont les objectifs de ce Qi Gong.

A travers des cours annuels, des ateliers ou des stages ouverts à toutes, quels que soient votre niveau et l’étape de votre vie (des premières règles à la ménopause), Nadine Susani vous invite à cette expérience.

Horaires des cours :

  • Mardi 10h30-11h30 (Gymnase Amyot Paris 5e)

 

Ateliers :

  • 13 novembre 2016 : Auto-massage et Qi Gong de la femme. Prendre soin de notre corps de femme
  •  4 mars 2017 : La colonne céleste et Qi Gong de la femme. Au cours de cet atelier, nous pratiquerons l’enchaînement du Qi Gong de la femme en approfondissant les exercices pour réparer et renforcer notre colonne vertébrale, axe vital pour notre santé et notre bien-être. Seront abordés également les exercices relatifs au ventre, permettant d’éviter les stagnations dans cette zone sensible pour la femme

Salle : 18 rue Jean Macé Paris 11

Inscription (nous contacter) : nsusani@hotmail.com

 

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